【梅の薬用効果】

幼いころお年寄りから梅は体に良いと言われた経験を持つ方はたくさんいると思います。梅の効用はたくさんありますが、大きく分けると四つになります。殺菌効果、血液浄化、活力増進、疲労回復です。梅干を毎日食べていれば知らない内にこれらの効果が身についているわけです。

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